- Data
- 31 de outubro de 2026
- Horário
- 10:10 – 11:00
- Local
- Sesc Avenida Paulista →Av. Paulista, 119 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01311-903Corpo I
- Previsão
- Aguaceiros16–25°C
- Categoria
- Esporte e Atividade Física
Sobre o evento
Práticas que integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal. Estimulam a percepção corporal e promovem o autocuidado e o movimento consciente. Aula que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado. Atividade recorrente — 16 sessões futuras. Veja todas as datas no site do Sesc.